Le Programme de la Journée
10h – Accueil en douceur
Un moment de bienvenue pour faire connaissance autour d'une boisson chaude et de quelques gourmandises.
11:00 – Atelier sensoriel autour des odeurs
Une expérience douce et immersive autour de l'odorat : souvenirs, émotions, ressentis et échanges guidés pour se découvrir autrement à travers les senteurs.
12:30 – Déjeuner convivial
Un brunch salé-sucré à partager ensemble dans une ambiance chaleureuse et détendue.
14:00 – Atelier sensoriel
Un moment d'échanges et de découverte à travers les sens, pour créer du lien autrement, dans la douceur et la spontanéité.
16:00 – Temps d'échange autour de l'amour
Un espace de parole bienveillant pour partager ses expériences, ses ressentis et ses réflexions autour de la relation amoureuse.
17:00 – Pause douceur
Un moment de détente pour clôturer cette journée en toute sérénité.
Pour favoriser des échanges authentiques et de qualité, cette journée est limitée à 12 femmes âgées d'environ 35-50 ans. Nous nous retrouverons dans un lieu troglodyte chaleureux et cocooning dans le centre ville de Tours. Ce format intimiste permet à chacune de prendre sa place, d'être écoutée et de créer des liens dans une atmosphère bienveillante. Vous serez accueillie dans un cadre rassurant en respectant le rythme de chacune.
Afin de préparer une ambiance musicale douce et inspirante tout au long de cette expérience, je vous invite à choisir 2 chansons qui vous touchent particulièrement et à me les transmettre avant l'événement.
Ces morceaux viendront nourrir une playlist créée spécialement pour la journée, en lien avec l'écoute, les émotions que la musique peut éveiller en chacune de nous.